Vegane Ernährungsberatung
online oder vor Ort in Hemsbach (bei Heidelberg)
In meinem Coaching erarbeiten wir gemeinsam deinen persönlichen
online oder vor Ort in Hemsbach (bei Heidelberg)
Willst du deine Ernährung langfristig auf vegan und gesund umstellen, um dadurch mehr Wohlbefinden zu erreichen?
In meinem Coaching erarbeiten wir gemeinsam deinen persönlichen
Weg hin zu einer gesunden pflanzenbasierten Ernährung – und du wirst sehen, wie einfach es plötzlich ist.
ganz unverbindlich – wir schauen erstmal, ob wir zusammenpassen und meine Methode die richtige für dich ist
Sieh dir jetzt mein Video an und erfahre, wie du ohne Verzicht und Heißhunger zu deinem Wohlfühlgewicht kommst:

Kennst du das?
Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper. Darum hast du schon verschiedene Diäten ausprobiert, um endlich auf dein Wohlfühlgewicht zu kommen. Aber nichts hat funktioniert?Du würdest gerne entsprechend deiner Werte für Klima- und Tierschutz leben, aber deine Freunde finden vegan echt zu krass und du lässt dich davon verunsichern?
Du hast dir schon oft vorgenommen, weniger Milchprodukte zu dir zu nehmen, aber dein Verlangen nach Käse kannst du einfach nicht überwinden und in stressigen Situationen greifst du doch wieder zu deiner Lieblings-Milchschokolade. Deshalb kannst du dir nicht vorstellen, dass du eine vegane Ernährung durchhältst?
Stell dir vor…
… du erreichst mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht und hältst dieses langfristig. Und das ganz ohne gesundheitsschädigende Diäten und ohne Heißhungerattacken auf Ungesundes.… du vertrittst deine vegane Ernährungsweise selbstbewusst gegenüber Kritikern, weil du weißt, wie gut sie dir und dem Planeten tut. Vorurteilen wie „vegetarisch geht ja noch, aber vegan ist ungesund“ begegnest du mit einem lässigen Schulterzucken.
… du weißt, wie du ausgewogene vegane Gerichte zubereitest, die nicht nur gut aussehen, sondern mindestens genauso lecker schmecken wie dein bisheriges nicht-veganes Lieblingsessen.
… du schaffst es, dich auch in stressigen Zeiten gesund zu ernähren, weil du gelernt hast, aus deinen alten Gewohnheiten auszubrechen.
Nein, das ist alles keine Zauberei!
Du brauchst nur die richtige Strategie – und diese vermittle ich dir in meinem veganen Ernährungscoaching!ganz unverbindlich – wir schauen erstmal, ob wir zusammenpassen und meine Methode die richtige für dich ist
Das Ernährungscoaching passt zu dir, wenn du…
… bereits mehrere erfolglose Abnehmversuche unternommen hast und nun lernen willst wie du gesund und ohne Heißhunger auf Süßkram und Pizza zu deinem Wohlfühlgewicht findest.
… einen Coach suchst, der dir motivierend und freundschaftlich auf Augenhöhe zur Seite steht und beim Coaching deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt.
… bereit bist, langfristig an deiner Ernährung und dir selbst zu arbeiten, denn Veränderung braucht seine Zeit.
… lernen willst, wie du auch in stressigen Situationen eine gesunde Ernährung durchhalten kannst.
… dich pflanzenbasiert gesünder ernähren willst – ohne gleich vegan zu werden.
