Meine persönlichen Empfehlungen für dich


 
Da ich häufig nach Empfehlungen für Küchengeräte, Nahrungsergänzungen, Bücher über die vegane Ernährung usw. gefragt werde, stelle ich dir hier gerne meine empfehlenswerten Produkte vor. All diese Produkte nutze ich entweder selbst oder eine ähnliche Variante, falls mein Produkt nicht mehr erhältlich ist. Ich stehe also zu 100% hinter diesen Empfehlungen für dich.

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Empfehlungen


Bücher zum Thema Ernährung

Vegan-Klischee ade!
Niko Rittenau

Wissensch. Antworten auf kritische Fragen
Empfehlungen
How Not to Diet
Michael Greger

Gesund abnehmen und dauerhaft schlank bleiben
Empfehlungen
Ernährungskompass
Bas Kast

12 wichtigste Regeln der gesunden Ernährung
Empfehlungen
Essanfälle adé
Olivia Wollinger

Vom emotionalen Essen zum persönlichen Wohlfühlgewicht
Empfehlungen

Vegane Kochbücher

Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch
Niko Rittenau

Kompaktes Wissen, leckere Rezepte.
Empfehlungen
HOW NOT TO DIE - Kochbuch
Michael Greger

100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen
Empfehlungen
Orient trifft vegan
Serayi

Mit über 80 zauberhaften Gerichten, die dich in eine andere Welt eintauchen lassen.
Empfehlungen
Vegan Foodporn - Kochbuch
Bianca Zapatka

100 einfache und köstliche Rezepte
Empfehlungen


Vegane zuckerfreie Schokolade

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Vegane Nahrungsergänzung

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Vegan-Sorglos-Paket
Eisen, Omega3, Vitamin B12, D3, K2
Empfehlungen
Vitamin B12 Tropfen
Methylcobalamin
100% vegan
Empfehlungen
Eisen Kapseln
Curryblatt + Hagebutte
100% vegan
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Jod + Folsäure Kapseln
Kelp + Spinat
100% vegan
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Veganes Fitfood

Protein-Pulver Vegan
Aus Heidelberg
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Protein-Riegel Vegan
Ohne Soja oder Zucker
Empfehlungen
Vegane Energy-Balls
Mit Guarana, Acai, Datteln
Empfehlungen
Veganz Protein-Riegel
30% Eiweiß - ohne Zucker
Empfehlungen


Die besten Küchenhelfer

Standmixer
Hochleistungsmixer für Smoothie, Nice Creme, Shakes, Bowls und vieles mehr.
Handrührer
Mit diesem praktischen 3-in-1-Gerät kannst du rühren, kneten und pürieren.


Stabmixer
Leistungsstarker und platzsparender Stabmixer Togo Trinkflasche für's Gym.
Gemüseschäler
Mit diesem Spezialschäler kannst du Gemüsepasta aus Zucchini, Karotten, Gurken usw. im ganz einfach herstellen.
Kontaktgrill
Der Kontaktgrill ist ideal zum ölfreien Braten und Grillen.
Pfannenset
Eine gute antihaftversiegelte Pfanne hilft dir beim Braten mit wenig Öl.
Küchenwaage
Eine Küchenwaage gehört in jede Küche und ist zum unerlässlich, wenn du nach Rezept kochen willst

Mini-Springform 18 cm
Damit kannst du dir kleine kalorienarme Kuchen für 1-4 Personen zaubern

Sprossen selbst ziehen

3er-Sprossen-System
Frische nährstoffreiche Sprossen zuhause selbst herstellen – perfekt für Anfänger geeignet!
Kresse-Sieb
Frische nährstoffreiche Sprossen zuhause selbst herstellen – perfekt für Anfänger geeignet!
Alfalfa-Samen
Keimen super schnell - perfekt für Anfänger geeignet!

Keimsprossen
Dieses Set enthält 9 BIO-Keimsprossensorten


Hochwertige Gewürze

Tofu Grillgewürz
Perfekt für Natur-Tofu
Kala Namak Salz
Schmeckt wie gekochtes Ei
Italienische Kräuter
Perfekt für Pasta-Gerichte
Humus Gewürz
Für Humus Gewürz und Co

Vegane Fleisch-Alternative

Bio Soja Geschnetzeltes
Fleischersatz mit Bio-Soja aus Österreich
Soja Medaillons
Glutenfrei & vegan
Bio Tofu Natur
Ideal für Scrambled Tofu
Bio Tofu Geräuchert
Als Wurst-Ersatz



Vegane Käse-Alternative

Hefeflocken
Nährstoffreiche Käse-Alternative
Hefeflocken
Nährstoffreiche Käse-Alternative
Cashewkerne Bruch

Cashew-Mus


Vegane Leckereien

Bio Kakao-Pulver

Bio Kakao Nibs

Datteln

Getrocknete Zwergfeigen