Ernährungsanalyse
Du hast schon alles Mögliche ausprobiert, um abzunehmen, aber nichts funktioniert? Meistens liegt es nicht daran, dass du zu viel isst. Das Problem sitzt tiefer – auf psychologischer Ebene.
Finde in der Ernährungsanalyse heraus, was der wahre Grund für dein Übergewicht ist und wie du nachhaltig abnimmst. Ohne Diät oder Verzicht.Wohlfühl-Coaching
Im Wohlfühl-Coaching nimmst du ab...
Mit der für dich passenden Ernährung (vegan oder nicht) bei der du isst was dir schmeckt und guttut.
Mit der Art von Bewegung, die dir Spaß macht und sich in deinen stressigen Alltag integrieren lässt.
Mit mehr Entspannung, so dass du wieder Energie und Zeit für die wichtigen Dinge in deinem Leben hast. Die 5 größten Abnehm-Mythen!
Joggen, Low Carb, Fasten, weniger Essen helfen NICHT beim Abnehmen!Über mich
Du fühlst dich unwohl in deinem Körper? Das Gefühl kenne ich sehr gut. Noch vor ein paar Jahren habe ich 15kg mehr gewogen und mich in meinem Körper absolut nicht wohlgefühlt.