Coaching für vegane Ernährung
Ich helfe Frauen mit stressigem Alltag dabei,
entspannt und gesund ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen –
ohne Hunger und Verzicht
Dein kostenloser veganer Ernährungsplan
In meinem kostenlosen veganen Ernährungsplan findest du...
🍓 einfache und schnelle vegane Rezepte
🍓 die dich sättigen und super lecker sind
🍓 und dir helfen dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Melde dich jetzt für meine Vegan-News an und ich schenke dir mein veganer Ernährungsplan:
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🍓 die dich sättigen und super lecker sind
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Hi, ich bin Christina!
Dein Coach für vegane Ernährung.
Als zertifizierte Vegane Ernährungsberaterin unterstütze ich Frauen auf ihrem persönlichen Weg hin zu einer gesunden Ernährung und mehr Lebensfreude.
Vegane Ernährung ist so viel mehr als nur nach pflanzlichen Lebensmitteln zu greifen. Das habe ich bei meiner veganen Transformation 2016 selbst erfahren. Denn ganz ehrlich: Ich war nicht immer so schlank und lebensfroh wie heute. Erst als ich begann mich vegan zu ernähren, lernte ich meinen Körper zu lieben und dankbar für ihn zu sein.
Heute ist es mein größtes Anliegen, anderen Frauen zu helfen, aus dem Diäten-Wahn auszusteigen und über die vegane Ernährung wieder zu Wohlbefinden und Selbstliebe zu finden. Nur, wenn wir im Reinen mit uns selbst sind und entsprechend unserer Werten leben, können wir die Liebe in uns auch nach außen tragen.
„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt“
Mahatma Gandhi
Du willst dich mit einer pflanzenbasieren Ernährung gesünder ernähren, aber in deinem Kopf schwirren noch viele Fragen?
- Was muss ich essen, damit ich meinen Nährstoffbedarf an Calcium und B12 decke?
- Wie schaffe ich es, mich im stressigen Alltag gesund zu ernähren?
- Wo finde ich vegane Rezepte, die nicht nur lecker sind, sondern auch schnell zubereitet?
- Und noch so viele mehr …
Ich verhelfe dir zu deinem persönlichen Weg hin zu einer gesunden pflanzenbasierten Ernährung – egal ob du dich komplett vegan ernähren oder einfach nur weniger tierische Produkte zu dir nehmen möchtest.
Auf folgende Schwerpunkte habe ich mich spezialisiert:
- Vegan leicht gemacht
- Nachhaltig Abnehmen
- Genussvoll essen
- Nährstoffe decken
- Mit Vorurteilen umgehen
- Gesunde Ernährung bei Stress
- Schnell und lecker kochen
- Mehr Lebensfreude
- Motivation zu mehr Sport
Starte in dein neues Wohlfühl-Leben
Du willst deine Ernährung langfristig auf vegan und gesund umstellen und suchst persönliche Unterstützung?
Ich coache dich online bequem von dir Zuhause aus oder vor Ort in Hemsbach (bei Heidelberg).Schau dir an, welches Coaching-Paket zu dir passt und vereinbare noch heute ein kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch.
Erfolgsgeschichten meiner Kundinnen & Kunden
„Ich habe innerhalb von einem Monat 3 kg abgenommen, fühle mich generell besser und gut gesättigt.“
"Eine kompetente Beraterin, die detailliert und geduldig alle meine Fragen beantwortet hat. Sie geht ganz gezielt auf die Probleme ein und entwickelt Lösungen individuell und gemeinsam mit mir. Fühle mich zum ersten Mal ernst genommen bei meinen Ernährungsproblemen! Tausend Dank für Alles!!!!"
"Christina berät mit sehr viel Engagement und Leidenschaft. Ich habe mich hier professionell beraten gefühlt. Mach weiter so!"
„Endlich unterstützt mich jemand dabei meine überschüssigen Pfunde zu verlieren und geht dabei auf meine aktuelle Lebenssituation ein.“
„Es gibt so viele Informationen im Internet, viele auch widersprüchlich, mit welcher Ernährung man möglichst gesund fährt und mit welcher nicht. Christina hat mir geholfen die für MICH richtige Ernährungsweise zu finden: 80-90% vegan“
Auf der Suche nach veganen Rezepten?
Dann schau gerne mal auf meinem Blog vorbei! Hier gibt es vollwertige vegane Gerichte mit WOW-Effekt.Außerdem eignen sich die Rezepte hervorragend um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen - ohne Hunger und Verzicht - versprochen!
Lass uns vernetzen und erhalte kostenlos wertvolle Tipps zu gesunder veganer Ernährung
Falls du auf der Suche nach täglichen Impulsen zur vollwertigen veganen Ernährung bist oder du einfach mal Lust hast ein paar private Einblicke in meinen Alltag als Ernährungs-beraterin zu bekommen, dann folge mir gerne auf Instagram.
